本報訊（見習記者 劉秋香）8 月16 日上午，中醫(yī)中藥健康促進工程河源工作部聯(lián)合市老年人協(xié)會等多家老齡組織，在市會議中心召開了“中國夢，志愿情——健康生活方式進家庭·敬老助殘志愿服務活動”啟動大會。

     會議大力倡導健康生活方式，會上推廣了健康生活方式“123”進家庭方案，“123”是指一個控制，即控制體重；兩個知曉，知曉自己的血壓值、血糖值；三個健康行為，即日行至少6000 步、減鹽控油、戒煙限酒。并對“敬老助殘 123”行動提出了具體要求，即要求每個志愿者至少服務1 個老年人或殘疾人，每周至少服務 2 小時，開展“生活照料、心理撫慰、健康促進” 三項服務。據(jù)活動負責人介紹，這次活動的目的在于提高市民健康意識和健康素養(yǎng)，幫助老年人和殘疾人更好地生活。