本報(bào)訊 記者 鄭婷影 從今天開始，高溫天這匹野馬，要脫韁開跑啦！來自市氣象部門的消息證實(shí)：天氣系統(tǒng)已經(jīng)從多雷陣雨切換到副熱帶高壓控制，氣溫一下子躥升了，周末氣溫還要繼續(xù)“加碼”，提醒廣大市民做好防暑降溫工作。

在7 月的尾巴里，天氣迎來“報(bào)復(fù)性”升溫，接下來一周的天氣，最高氣溫多在35℃以上。大暑已過，其實(shí)這樣的夏天才對(duì)味。具體預(yù)報(bào)如下：今天，多云，24-34℃，偏南風(fēng)1 到2 級(jí)，相對(duì)濕度60%到95%；明天，多云，24-35℃ ；后天，晴， 25-36℃。從目前來看，這樣的高溫晴熱天氣會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。市氣象部門提醒大伙要做好防暑防曬工作，切勿長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下暴曬，戶外工作人員要注意采取防護(hù)措施，市民要盡量避開中午高溫時(shí)段出行。應(yīng)注意隨時(shí)補(bǔ)充水分，飲食上要多吃清熱利濕的食物，另外可適量飲用涼茶、綠豆湯、冬瓜湯、海帶湯等祛暑降火的飲料。