本報(bào)訊 記者 吳心怡 通訊員 吳麗娜 為切實(shí)守護(hù)女性健康，提升婦女自我保健意識(shí)與能力，近日，“關(guān)愛女性·健康同行”2025年河源市女性健康宣傳系列活動(dòng)舉行。市婦聯(lián)執(zhí)委、市女企業(yè)家協(xié)會(huì)代表等參加活動(dòng)，收獲了滿滿的健康“干貨”。

健康講座。

“現(xiàn)代女性壓力大，如何在忙碌中做好自我保健？”活動(dòng)中，市婦幼保健院婦科副主任黃惠蘭帶來的《現(xiàn)代女性如何開展自我保健》健康講座，精準(zhǔn)戳中參與活動(dòng)人員的需求。講座中，黃惠蘭結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，為大家系統(tǒng)講解女性疾病預(yù)防與保健知識(shí)。講座結(jié)束后，《八段錦》現(xiàn)場演示環(huán)節(jié)讓氛圍變得輕松愉悅，大家跟著老師的節(jié)奏模仿練習(xí)，在一呼一吸間感受身體的放松，也對(duì)“運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生”有了更直觀的認(rèn)識(shí)。

實(shí)地參觀。

“原來中醫(yī)調(diào)理還能這樣做！”“這個(gè)康復(fù)項(xiàng)目太實(shí)用了！”隨后，參與活動(dòng)人員實(shí)地參觀了市婦幼保健院婦孺國醫(yī)堂、女性整體康復(fù)中心等科室。在婦孺國醫(yī)堂，醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場演示了針灸、艾灸、推拿等中醫(yī)特色療法，詳細(xì)介紹了這些療法在女性痛經(jīng)、失眠、產(chǎn)后恢復(fù)等問題上的調(diào)理效果；在女性整體康復(fù)中心，大家親身體驗(yàn)了低頻理療、盆底肌檢測等特色項(xiàng)目，對(duì)醫(yī)院的專業(yè)服務(wù)贊不絕口。市女企業(yè)家協(xié)會(huì)代表何女士感慨，“這次活動(dòng)太有意義了，不僅學(xué)到了實(shí)用的健康知識(shí)，還實(shí)地了解了身邊的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，以后有健康需求再也不‘瞎打聽’了。”

據(jù)了解，此次“關(guān)愛女性·健康同行”活動(dòng)由市婦聯(lián)、市衛(wèi)健局主辦，市婦幼保健院承辦，既是醫(yī)療資源與婦聯(lián)服務(wù)的精準(zhǔn)對(duì)接，更是為河源女性送上健康服務(wù)的務(wù)實(shí)舉措，同時(shí)也是市婦聯(lián)踐行“我為群眾辦實(shí)事”的又一具體行動(dòng)。下一步，市婦聯(lián)將繼續(xù)發(fā)揮橋梁紐帶作用，聯(lián)合更多專業(yè)機(jī)構(gòu)，圍繞適齡婦女“兩癌”免費(fèi)篩查、健康科普、醫(yī)療幫扶等需求，策劃更多貼近女性、服務(wù)女性的活動(dòng)，把健康關(guān)懷送到姐妹們身邊，助力婦女在家庭與事業(yè)中綻放屬于自己的光彩。